私は、コーヒーが大好きです。 夏場でもアイスコーヒーを飲まずに、１日に３杯はホットコーヒーです。 SNSで、トクホのコーヒーがある事を知りました。 このコーヒーは、食後に飲むと「血糖値」が気になる人に良いとか？ そこで、 […]
「お得な生活情報」の記事一覧（2 / 2ページ目）
夏バテや秋バテを防止する注意点や予防と対策はどうすればいいの？
真夏の最中に起きるのが辛い「夏バテ」。 そして、夏も終わるぐらいから体の疲れが出る「秋バテ」です。 仕事が忙しいと、夏バテや、秋バテは仕事効率が低下してしまいます。 そこで、「夏バテ」や「秋バテ」の防止や、予防と対策をし […]
高血圧は塩分の目安を考えて塩分量の取り過ぎない食事やポイントとは？
あなたは健康に気を付けているでしょうか？ 不健康ですと、副業する時にも力が入らずに、やる気も無くなりますね！ 私は少し血圧が高いと言える「高血圧」になりつつあります。 昔から塩分を取り過ぎると、高血圧になり、様々な病気の […]
