私は、コーヒーが大好きです。

夏場でもアイスコーヒーを飲まずに、1日に3杯はホットコーヒーです。

SNSで、トクホのコーヒーがある事を知りました。

このコーヒーは、食後に飲むと「血糖値」が気になる人に良いとか?

そこで、早速、楽天市場で注文して現在飲んでいますが、体験談を書いてみました。

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トクホのコーヒーで、食後の「血糖値」対策が可能?

食後の血糖値が気になる・・・!

私は特に血糖値の数値が高い方ではないのですが、健康には気を付けています。

実は、世の中の男女に年齢に関係なく、食後の血糖値が気になる人にとても良いトクホのコーヒーがあるんです。

 

最初は、注文した時にはどうかな・・?、効果があるのかな?と思いました。

販売先の説明では、毎日の食生活を楽しんでいただく方法を考え抜き、ようやくたどり着いたコーヒーようです。

 

三度の食事と自然に組み合わせて、楽しみながら飲めるコーヒーだから素敵だと思いませんか?

1杯の美味しいコーヒーを飲むだけで、食事を楽しくして、しかも健康的に出来るのならコーヒー好きな私は涙が出るほど嬉しいです。

しかもですよ、食後の血糖値や健康が気になる人にとっては嬉しい話しで、私は毎日飲んでいます。

 

沢山、トクホのコーヒーや、ダイエットコーヒーがありますが、私が購入したのは「フィットライフコーヒー」です。

 

このトクホのフィットライフコーヒーは、開発から製造までを手掛けている「(株)ミル総本社」の商品になります。

 

トクホのフィットライフコーヒーの魅力

今まで飲んでいた食事のコーヒーを替えるだけの手軽さで、美味しいし、とても好評で人気です。

私がフィットライフコーヒーを選んだのには理由があり、毎朝、ウオーキングをしていますが、雨の日は出来ませんが気にはしています。

 

運動や食生活などの生活習慣の改善は、なかなか面倒な面もあり、続けるのが困難な印象があります。

それが、いつもの食事のコーヒーを替えるだけなら、手軽に飽きる事もなく続けることが出来ると思いました。

 

私が飲んでいるフィットライフコーヒーは「楽天市場」で購入しました⇒ 楽天市場に飛びます!

 

フィットライフコーヒーの意味

トクホのフィットライフコーヒーの魅力とは

あなたは、ご存知でしたか?

平成30年の国民健康・栄養調査によりますと、気になる回答がありました。

 

60代のおよそ二人に一人が主食、主菜、副菜を組み合わせた食事の頻度が週5日以下と答えているようです。

きちんと1週間食べない理由としては、「手間がかかる」の割合が最も高い事が調査で分かりました。

 

食事に関しては外食の多い若い人は気にしなくても、健康を気遣う中高年の人には思い当たる人も多いと思われます。

そんな不規則な人におススメなのが、消費者庁より特定保健用食品(トクホ)の表示許可を受けている、フィットライフコーヒーです。

コーヒー好きで、健康が気になる若い人、中高年、美容と健康を心がける女性たちからも人気があります。

 

フィットライフコーヒーの魅力は、「楽しみながら自然に飲めて、しかも身体にとっても良い!」と評判です。

 

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トクホの商品で安心なコーヒーは「コレ!」

トクホの表示許可を取得している「フィットライフコーヒー」

(株)ミル総本社で販売しているトクホのコーヒーは、食事に含まれる糖の吸収を穏やかにする成分が配合されています。

糖の吸収を穏やかにする働きを持つ食物繊維「難消化性デキストリン」が豊富に含まれています。

 

実験では、健康成人24名がフィットライフコーヒーを飲みながらあんパンを食べるという「ヒト試験」をしたそうです。

すると、通常のコーヒーを飲んだ場合と、フィットライフコーヒーを飲んだ場合では、食後の血糖値の上昇が穏やかになることが実証されています。

 

食後の血糖値の上昇が穏やかになる働きにより、このコーヒーには「食後の血糖値の気になりはじめた人に適している」と言えます。

 

この事からも、この商品が消費者庁より「特定保健用食品(トクホ)」の表示許可を認可しています。

 

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フィットライフコーヒーの口コミや評判

コーヒー1杯に、レタス約2個分の食物繊維

このトクホのコーヒー商品は、信頼性と安全性、美味しく飲めることや飽きずに続けれれると人気があり、2億杯を突破したそうです。

 

野菜嫌いな人でも、このフィットライフコーヒーには、1杯あたりレタスに換算すると約2個分に相当する「6.8g」もの豊富な食物繊維が含まれています。

食後の血糖値の気になる人は勿論ですが、食後のコーヒー好きな人は、飲みながら食物繊維不足の解消に役立ちます。

私もそうですが、コーヒー好きな人は「味」「香り」に、とてもこだわりがあると思います。

 

また、健康志向のコーヒーとは言え、本来コーヒーは、「味」「香り」、美味しさを楽しむ「嗜好品」です。

味が自分に合わないのでは飲む気にはなれず、ましてや長く無理なく飲み続けるのが困難となります。

 

しかし、あなたにご紹介するトクホのコーヒーは、無理なく続けてもらうために、その味と香りにこだわっていますから美味しく飲めます。

 

コーヒーの味は、香り、苦みや、コクなどが美味しさを左右する重要な要素ではないでしょうか。

私は苦みのある味が好きですが、中には苦みが強すぎるとコーヒーが苦手な人には敬遠されますが、とは言え、コクが弱すぎても好まれません。

 

また、味にクセがありすぎても、飽き易くなり長く飲み続ける事が出来なくなります。

しかし、このフィットライフコーヒーは、マイルドの味わいの中にも秘められたコク、深い味などが楽しめるとファンが増え続けています。

 

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毎日飲み続ける事ができる美味しいトクホのコーヒー

私も飲み続けているコーヒーは、元喫茶店経営者などのコーヒー通や、以前はコーヒーが苦手だった人まで幅広い層の人に支持されているそうです。

 

美味しさと人気がある証拠として、販売実績は2020年の6月時点で、なんと「2億杯」を誇る人気商品になっています。

 

とにかく手軽で、お湯を注ぐだけでサッと飲める粉末タイプで、1杯分がカードサイズの分包に1個1個包装されていて便利です。

このように1個単位での包装ですから、保管や持ち運びにも便利で、長く続けるのには良いと購入者からも好評です。

 

トクホのコーヒーとしての機能性は勿論ですが、続けやすさにもこだわり、コーヒータイムを楽しむだけで健康維持に役立ちます。

 

1杯飲むだけで、日頃から不足がちな食物繊維を補給して補いながら、食後の血糖値に配慮したフィットライフコーヒーは、食生活を手助けしてくれます。

もし、あなたが食後の血糖値が気になるようでしたら、ぜひお試しして欲しい優れものだと私は思います。

 

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トクホのコーヒーで、食後の血糖値が気になる対策

たった1杯のコーヒーで、不足しがちな食物繊維が手軽に補える

あなたは、「ビタミンの5大栄養素」「第6の栄養素」をご存知でしょうか?

食後の血糖値や健康が気になる人は、運動や食生活の見直しは欠かすことが出来ません。

 

「ビタミンの5大栄養素」は、炭水化物・脂質・タンパク質・ミネラル・ビタミンなどです。

それに、野菜や穀類、果物などの食べ物に含まれる食物繊維を加えると、「第6の栄養素」と言われています。

 

通常、不足しがちな食物繊維を、わずか1杯のフィットライフコーヒーでお手軽に補えるので、健康維持に嬉しいく便利です。

 

日本人は食物繊維が不足気味です!

日本人は普段の食事では、食物繊維が不足気味と言われています。

食生活が昔と大きく違い、欧米化していて肉や乳製品の摂取が大幅に増えていて、植物繊維を摂らなくなっています。

昔に比べると日本人の1日当たりの食物繊維の摂取量は減っていて、日本人の食事摂取基準では、食物繊維の目標量が定められています。

 

食物繊維の1日あたりの目標量は、20歳以上では、男性は21グラム以上、女性は18グラム以上とされています。

 

実際の摂取量は、男性では15.0グラム、女性は14.4グラムと、1日当たりの摂取量が目標の量に達していません。

 

このように、毎日の食事から食物繊維を摂るのは意外と難しいものなんです。

 

そこで、1日の不足分をお手軽に補えるようにフィットライフコーヒー1杯に食物繊維を6.8グラムを配合しています。

先ほども書きましたが、6.8グラムはレタスに換算すると、2個分に相当します。

 

わずか1杯のコーヒーでレタス2個分は魅力的で、なかなか野菜好きでもレタス2個は食べられません。

多くの日本人が不足気味の食物繊維は、健康維持のためには積極的に摂りたい成分になり、1杯で1日分の不足分を補えます。

 

あなたも、トクホのフィットライフコーヒーで、血糖値を対策して人生を楽しみませんか?

 

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